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Ich trinke meine Protein Shakes unmittelbar nach dem Workout, damit mein Körper das Protein direkt aufnehmen kann. xx Tammy
Ãœber Tammy Hembrow
Neben meinen beiden Schwangerschaften und Unternehmensgründungen habe ich mich in den letzten Jahren besonders intensiv mit Ernährung und den verschiedensten Workout Techniken beschäftigt.
Ich bewundere die innere Kraft einer Frau, deren Entschlossenheit und Fähigkeit, Außergewöhnliches zu erreichen. Aus meinen persönlichen Erfahrungen versuche ich andere Frauen zu einem gesunden Lebensstil zu bewegen und einem stärkeren Selbstbewusstsein zu verhelfen.
Was Tammy selbst sagt
Was Tammy selbst sagt
