Drachenfrucht Shake



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Cashew und Drachenfrucht Sonntag Shake

Zutaten:

 

Für die pinke Schicht

1 gefrorene Banane
1 Drachenfrucht
240ml Kokoswasser oder Kokosmilch
1 Dattel
1 Esslöffel Kokosbutter

 

Für die Eiscreme Schicht

1 Messlöffel (15g) WOMEN’S BEST "SLIM BODY SHAKE" Pulver - Vanille
2 gefrorene Bananen
½ Dattel
75g Cashewnüsse (über Nacht in Wasser eingeweicht)
60ml Cashewmilch (oder andere Milch auf pflanzlicher Basis)

 

Zubereitung:

Pinke Schicht: Mixe die Zutaten und gib den Shake in die Tiefkühltruhe bis die andere Schicht fertig ist.

Eiscreme Schicht: Mixe die Zutaten und verwirble die Schichten miteinander. Trinke den Smoothie sofort.

 

Guten Appetit!

 

 

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