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2024 06 10 summer

BCAA & essentielle Aminosäuren

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BCAA VOR DEM TRAINING – PROTEIN POWER FÜR DEIN WORKOUT

BCAAs sind der ultimative Geheimtipp für alle, die gezieltes Bodyshaping betreiben oder mit mehr Energie beim Training durchstarten wollen. BCAAs sind „branched chain amino acids“, also verzweigtkettige Aminosäuren. Dazu zählen Leucin, Isoleucin und Valin.

Das Besondere an diesen Proteinbausteinen: Während die meisten Aminosäuren in der Leber verarbeitet und dann über die Blutbahn in die Muskeln gelangen, können BCAAs direkt von den Muskeln aufgenommen werden. Sie liefern somit sofort Energie und Muskelmaterial. Sie wirken auch aktiv dem Muskelabbau entgegen. Deshalb sollten BCAAs vor dem Training zugeführt werden. Ob BCAA Pulver oder BCAA Drink – im Women's Best Online Shop findest du eine breite Auswahl an geeigneten Amino-Produkten, die dich beim Workout unterstützen.

AMINOSÄUREN KAUFEN – NICHT IRGENDWELCHE, SONDERN DAS RICHTIGE

Wir von Women's Best legen großen Wert auf Qualität. Deshalb verwenden wir für unsere Produkte ausschließlich hochwertige Inhaltsstoffe, die von ausgewiesenen Experten ausgesucht und aufeinander abgestimmt werden. Alle Produkte werden in Europa hergestellt und erfüllen die strengen Anforderungen der europäischen Lebensmittelsicherheitsbehörde. Eine Auswahl unserer BCAA Pulver und BCAA Drinks:

  • BCAA Amino: Der leckere Protein-Drink ist in sechs köstlichen Geschmacksrichtungen erhältlich. Nimmst du die enthaltenen BCAAs vor dem Training ein, spürst du sofort einen Energieschub. So erreichst du deine Trainingsziele spielend.
  • Amino & Energy: Beim Training, zu Hause oder bei der Arbeit – dieser BCAA Drink ist der perfekte Energizer Drink: gesund, lecker und nachhaltig. Mit 14 mikronisierten Aminosäuren und vielen weiteren gesunden Inhaltsstoffen wirkt dieser BCAA Drink wie ein echter Power Booster.
  • Das Kombipaket für alle, die mehr erreichen wollen: Unser Workout Paket enthält je eine Packung BCAA Amino und Pre Workout Booster sowie den praktischen Women's Best Shaker.

BCAAS VOR DEM TRAINING UND NACH DEM TRAINING – WIRKUNG

BCAAs sind die Baumaterialien der Muskeln. Wenn du deinem Körper diese essenziellen Aminosäuren zuführst, kann er sie dazu nutzen, neue Muskeln aufzubauen und dem Muskelabbau entgegenzuwirken.

Wie das funktioniert? Wir erklären es dir! Beim Workout benötigt der Körper Energie. Ohne BCAAs vor dem Training zieht er zur Energieerzeugung die Aminosäuren aus den Muskeln heran. Die Folge: Beim Training wird Muskelsubstanz abgebaut. Wenn du dagegen vor dem Workout die richtigen Aminosäuren zu dir nimmst, kann sich der Körper die Energie aus den BCAAs holen. Die bestehende Muskulatur wird nicht angetastet. Studien bestätigen den muskelerhaltenden Effekt von BCAAs vor dem Training.

Nimmst du BCAAs nach dem Training ein, unterstützt du dagegen vor allem den Muskelaufbau und die Regeneration. Denn BCAAs wirken sich positiv auf die Proteinbiosynthese aus. Sie helfen also dabei, Proteine in Muskelmasse umzuwandeln.

Unser Tipp: Kombiniere BCAAs vor dem Training, während und nach dem Training, um möglichst umfassend von diesen drei essenziellen Aminosäuren zu profitieren.

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